08:00 - 08:45

• Onthaal en aanmelden

09:00 - 10:00

• Kennisrijk curriculum in LO

  Meer informatie

  Lichamelijke opvoeding wil leerlingen kansen bieden voor een competente deelname aan de beweegcultuur. Dit vereist dat ze fysieke vaardigheden kúnnen uitvoeren en kennis hebben over hoe ze deze kunnen toepassen in hun dagelijks leven. Leraren die hierin willen slagen dienen een meester in hun vak te zijn. Het volstaat immers niet om die fitnessroutine uit te werken, of om die competente deelname in een 3v3 basket te realiseren. Je wilt leerlingen ook leren wat ze met die kennis en vaardigheden in hun dagelijks leven kunnen doen, en waarom dit belangrijk is. Op die manier wordt het curriculum verrijkt, en wordt lichamelijke opvoeding een ‘kansrijk’ vak.

  Prof. dr. Peter Iserbyt, hoofd EM LO

10:15 - 11:30

• Veelzijdig bewegen: een must!?

  Meer informatie

  Lesgever: Kristof De Loose

  Doelgroep: Kleuter en lager onderwijs

  Veelzijdig bewegen vormt een belangrijke basis voor een duurzame en brede motorische ontwikkeling. In deze workshop gaan we na waarom gevarieerde bewegingservaringen bijdragen aan meer bewegingsvaardigheid, zelfvertrouwen en plezier in sport en beweging. Via praktische en uitdagende bewegingssituaties ontdekken deelnemers hoe verschillende grondvormen van bewegen spelenderwijs aan bod kunnen komen. De focus ligt op direct bruikbare werkvormen en organisatievormen die eenvoudig inzetbaar zijn in de praktijk. Geen lange theorie, maar vooral veel doen, ervaren en uitwisselen. Deelnemers keren naar huis terug met concrete ideeën om kinderen en jongeren veelzijdiger en succesvoller te laten bewegen.

• Watergewenning in het BaO

  Meer informatie

  Lesgever: Tine Sleurs (UCLL)

  Doelgroep: Kleuter onderwijs + eerste graad lager onderwijs

  Het goed doorlopen van de watergewenning is noodzakelijk om technische vaardigheden in het zwemmen aan te leren. Toch leert de praktijk dat heel wat kinderen worstelen met basisvaardigheden als drijven, aquatisch ademen en stroomlijnen in het water waardoor hun leerproces gehinderd wordt. In deze sessie krijg je aan de hand van praktijkvoorbeelden en gerichte oefenstof inspiratie om aan deze fundamentele vaardigheden te werken met kleuters en/of kinderen in de eerste graad van het lager onderwijs.

  We starten de sessie met een visuele voorstelling van de leerlijn watergewenning en de verschillende componenten die hierin aan bod komen. Deze componenten zetten we in om oefenstof op te bouwen, en te differentiëren.

• Gymnastiek vaardigheden

  Meer informatie

  Lesgevers: Ruth Byl

  Doelgroep: Lager onderwijs

• Combat aërobics

  Meer informatie

  Lesgever: Petra Wyckmans

  Doelgroep: Secundair onderwijs

  Wil jij je leerlingen een combat workout bieden die verder gaat dan alleen 'bezig zijn'? In deze sessie krijg je een kant-en klare combat choreo die gegarandeerd succes oplevert bij élke leerling.

  De kracht zit in de eenvoud: makkelijk te volgen combat bewegingen met een maximale intensiteit.

  Dezelfde inhoud als op de bijscholing van Faber KU Leuven juni 2026

• Basiselementen Crawl

  Meer informatie

  Lesgever: Carine Verbauwen

  Doelgroep: Lager en secundair onderwijs

  Wil jij je zwemtechniek verbeteren en efficiënter leren bewegen in het water? Tijdens deze praktijksessie ontdek je alle fundamentele basisvaardigheden van de crawl en een aquatische ademhaling. Tijdens deze sessie spring je mee het bad in voor verschillende praktische oefeningen.

• Foursquare naar Roundnet: draai niet vierkant

  Meer informatie

  Lesgever: Hans Minten (UCLL)  

  Doelgroep: Lager onderwijs

  Laat je verrassen door twee dynamische terugslagspelen die elke les meteen in beweging zetten. In deze sessie ontdek je hoe je met het laagdrempelige Foursquare heel snel succeservaringen creëert en hoe je van daaruit logisch kan doorgroeien naar het spectaculaire, 360° dynamische Roundnet. Met minimale voorbereiding en materiaal krijg je maximale betrokkenheid, spelplezier en uitdaging. Een speelse, energieke sessie vol praktische werkvormen, direct inzetbare tips én onmiddellijke fun. Ideaal voor elke LO-leerkracht die met weinig materiaal veel beweging wil creëren.

• Evalueren in de lichamelijke opvoeding

  Meer informatie

  Lesgevers: Peter Iserbyt en Anke Mous

  Doelgroep: allen

  Evalueren is een essentieel onderdeel van kwalitatieve instructie en kan aan het einde (summatief) of tijdens (formatief) een lessenreeks uitgevoerd worden. In beide gevallen is de evaluatie gestroomlijnd met de leerdoelen en de geselecteerde oefenstof. Met dit thema willen we het belang van evaluatie voor lichamelijke opvoeding als ‘leer’vak in de verf zetten en verschillende strategieën om dit in de klas toe te passen toelichten. Zonder evaluatie heb je immers geen zicht op de mate waarin de leerdoelen bereikt werden.  

• Sportplezier met de jongste kleuters (theorie)

  Meer informatie

  Lesgever: An-Sofie Maes

  Doelgroep: Kleuter onderwijs

  Tijdens deze sessie maken we kennis met verschillende werkvormen om peuterturnen te geven. We zoomen in op het vrij bewegingsspel, bewegen met klein materiaal, lichaamshoudingen en tikspelen. 

• Van balverovering tot doelpunt: de kunst van de tegenaanval

  Meer informatie

  Lesgevers: Toon Dehandschutter en Philippe Vandersmissen

  Doelgroep: Secundair onderwijs

  Een goed uitgevoerde tegenaanval is vaak het verschil tussen een gemiste kans en een gemaakt doelpunt. Tijdens deze nascholing gaan we dieper in op de principes van snelle balcirculatie en ruimtebenutting na balverovering, met concrete toepassingen in basketbal, handbal, voetbal en frisbee. Deelnemers leren hoe ze leerlingen kunnen helpen om sneller te herkennen wanneer een tegenaanval mogelijk is, hoe je als team efficiënt opschuift richting het doel van de tegenstander, en welke oefenvormen deze vaardigheden versterken over verschillende sporten heen. Deze sessie is ideaal voor lesgevers die op zoek zijn naar breed inzetbare inzichten om hun spelers georganiseerder en slimmer te laten omschakelen.

• Korfbal: de ideale schoolsport

  Meer informatie

  Lesgever: Vlaamse korfbal federatie

  Doelgroep: lager onderwijs en 1ste graad secundair

• Basis geweldbeheersing en agressiemanagement

  Meer informatie

  Lesgever: Maarten Bauwens

  Doelgroep: 3de graad lager onderwijs + secundair onderwijs

• Start 2 Skate

  Meer informatie

  Lesgever: Niki Leemans

  Doelgroep: Secundair onderwijs

  Tijdens deze sessie leer je de basics om skateboarden op school te kunnen aanbieden. Je hoeft zelf geen basis of kennis te hebben om aan deze sessie deel te nemen. 

  Opgelet deze sessie gaat buiten door. 

11:30 - 13:00

• Lunchpauze

  Meer informatie

  Lunchpauze gaat door in ALMA 3

13:00 - 14:15

• VolleyFUNtastisch spelen

  Meer informatie

  Lesgever: Kristof De Loose 

  Doelgroep: Lager onderwijs

  In deze praktijkworkshop staat het spelenderwijs kennismaken met volleybal centraal. Geen saaie drills, maar plezierige spelvormen die motoriek, teamspirit en balgevoel versterken. We bouwen stap voor stap aan vaardigheden zoals gooien, vangen, bewegen en samenwerken. Elke oefening zit boordevol fun én leerwaarde. Ideaal voor leerkrachten die tijdens de LO-les volleybal willen brengen met een glimlach. Want wie plezier maakt, leert sneller en speelt beter.  

   

• Efficiëntiewinst in schoolslag

  Meer informatie

  Lesgever: Carine Verbauwen

  Doelgroep: Lager en secundair onderwijs

  Wil jijschoolslag perfectioneren bij jouw leerlingen en ze met meer souplesse en snelheid door het water leren bewegen? Tijdens deze praktijksessie focussen we op de juiste zwemtechniek en het creëren van optimale stuwing. Ervaar zelf hoe je met kleine aanpassingen grote stappen zet!

• Creatieve opwarmingen 10.0

  Meer informatie

  Lesgever: Ruth Byl

  Doelgroep: Lager onderwijs

  Ondertussen een vaste waarde op onze studiedag. Er wordt een dynamisch programma aangeboden waarin het cardiovasculair systeem geprikkeld wordt met leuke, afwisselende oefeningen. De opdrachten zijn ontworpen om plezier en effectiviteit te combineren zodat niet alleen het lichaam opwarmt, maar het ook de sfeer in de klas en les direct positief beïnvloed. Perfect om een vliegende start te maken!  

• Multimove

  Meer informatie

  Lesgever: Tine Sleurs (UCLL)

  Doelgroep: Basis onderwijs

  Multimove heeft bewezen een goed onderbouwd product te zijn om de brede motorische ontwikkeling van kinderen te stimuleren. Ook in de lessen lichamelijke opvoeding vindt dit concept een vaste plek om de lessen vorm te geven.

  Tijdens deze praktijksessie duiken we in de wereld van fundamentele motorische vaardigheden: springen, werpen en vangen, heffen en dragen, glijden, zwaaien… .  Met concrete werkvormen, leuke spelideeën en haalbare tips krijg je tools in handen om meteen aan de slag te gaan – in de turnzaal, op de speelplaats of zelfs in de klas. Of je nu lesgeeft in het kleuter- of lager onderwijs: deze sessie geeft je nieuwe energie, inzichten en zin om te bewegen.

• Baseball5: zet 'decision making' centraal in je les honkbal

  Meer informatie

  Lesgever: Hans Minten (UCLL)

  Doelgroep: Lager en secundair onderwijs

  Slag- en loopspelen zijn veelzijdige activiteiten die veel meer omvatten dan alleen het slaan tegen een bal. Toch neemt dit spelonderdeel vaak een prominente plaats in tijdens een klassieke honkballes, waardoor er (te) weinig aandacht is voor het toepassen van strategische principes en het maken van tactische keuzes.
  Baseball5 legt minder nadruk op het slaan tegen de bal, waardoor alle aspecten van het spel aan bod komen. Ideaal om leerlingen op een toegankelijke manier kennis te laten maken met honkbal en voor een evenwichtige ontwikkeling van de verschillende spelcompetenties.

  ‘All you need is a ball!’ Baseball5 is een vereenvoudigde versie van honkbal, waarbij je alleen een rubberen bal nodig hebt. Deze urban variant van honkbal wordt gespeeld met teams van vijf spelers, zonder gebruik van knuppels of handschoenen. Het kan haast overal en op elke ondergrond gespeeld worden en is dus ideaal voor het bewegingsonderwijs.
  Gebruik Baseball5 als een lead-up game om de basisvaardigheden en strategieën van honkbal te leren of als afzonderlijk sportspel binnen jouw lessen slag- en loopspelen.

   

• Spelenderwijs beter hockeyen

  Meer informatie

  Lesgever: Vlaamse Hockey Liga

  Doelgroep: Lager onderwijs

• Kleuterdans

  Meer informatie

  Lesgever: An-Sofie Maes

  Doelgroep: Kleuter onderwijs

  Ben je op zoek naar meer inspiratie voor je lessen kleuterdans? Dansspelletjes, prentenboekendans, bewegen met de dansdobbelsteen, dansoefeningen, gestructureerde dans waar de tekst je vertelt wat je moet doen en ook dansexpressie komen aan bod tijdens deze sessie. 

• Skipfun

  Meer informatie

  Lesgever: Jitske Van der Veken

  Doelgroep: Lager onderwijs

  Tijdens deze praktijksessie ontdek je hoe jeleerlingen op een speelse manier de fundamentele technieken van ropeskipping kan aanleren. De focus ligt volledig op het aanleren van succesvolle individuele sprongen en het combineren daarvan tot vloeiende reeksen. Dankzij gevarieerde werkvormen en laagdrempelige progessies ervaar je zelf hoe elk kind succesbeleving ervaart, ongeacht het niveau.

• LiLO handbal

  Meer informatie

  Lesgevers: Lieke Doeswijk & Jochim Spitz (lectoren LO PXL-Education)  

  Doelgroep: Secundair onderwijs

  Verwacht in deze sessie een spelenderwijs aanpak waarbij leerlingen actief en met plezier de basisprincipes van handbal onder de knie krijgen.

  De workshop is gebaseerd op een contentmap van LiLO (Leerlijnen in Lichamelijke Opvoeding), een platform dat LO-leerkrachten ondersteunt met gestructureerde leerlijnen, lesmateriaal en didactische tools. Een ideale gelegenheid om je lespraktijk te verrijken én om LiLO beter te leren kennen.

• Zwemprojecten in Vlaanderen

  Meer informatie

  lesgevers: Kristine De Martelaer (VUB), Stefanie Verstraete en Gert Muylle (Howest)

  Tijdens deze sessie worden twee zwemprojecten die onlangs uitgevoerd werden in Vlaanderen besproken. 

  Het ALFAC-project is een Europees partnerschap van onderzoekers, leraren en belanghebbenden, met als doel de kwaliteit van de kwaliteit van het zwemonderwijs te bevorderen. Het is gericht op de educatieve uitdaging om de aquatische geletterdheid van kinderen tussen  6 en 12 jaar te verbeteren, om hen beter te beschermen tegen de gevaren van het actief zijn in een wateromgeving en hen te motiveren om zowel nu als later deel te nemen aan wateractiviteiten.

  Het project 'Swim for Life' ontwikkelt duurzame oplossingen om basisscholen te ondersteunen bij het behalen van de onderwijsdoelen zwemmen. Er wordt onderzocht in hoeverre deze doelen worden bereikt en of ze kinderen voorbereiden op veilig zwemmen in open water. In cocreatie met alle betrokkenen worden succesfactoren geïdentificeerd om kwalitatief schoolzwemmen te versterken.

• Omgaan met Autisme (1/2)

  Meer informatie

  Lesgever: Autisme Vlaanderen vzw 

  Deze sessie is onder voorbehoud en je dient voor beide onderdelen in te schrijven. 

• Ritmische vaardigheden zonder dans: beats and balls

  Meer informatie

  Lesgever: Petra Wyckmans

  Doelgroep: Secundair onderwijs

  Tijdens deze sessie combineren we ritmische vaardigheden en balvaardigheid. Deze sessie is een ideale ritmische oefeningen voor gemengde groepen en jongensgroepen van alle onderwijstypes.

14:30 - 15:45

• FUNdamentals in volleybal

  Meer informatie

  Lesgever: Kristof De Loose

  Doelgroep: secundair onderwijs

  Deze hands-on workshop richt zich naar leerkrachten secundair onderwijs die beweging willen koppelen aan didactische impact. We verkennen hoe spelvormen niet alleen motiveren, maar ook bijdragen aan motorisch leren en vaardigheidsontwikkeling. Via dynamische werkvormen leer je hoe je volleyballes kan opbouwen met variatie, differentiatie en leerdoelen in het achterhoofd. Geen passieve observatie, maar actief meedoen en reflecteren. Je krijgt concrete tools mee om spelend te onderwijzen en te versterken.  

• Actieve leertijd in de zwemles

  Meer informatie

  Lesgever: Tine Sleurs (UCLL)

  Doelgroep: lager onderwijs

  Het organiseren en geven van kwaliteitsvolle zwemlessen is voor veel scholen een grote uitdaging , maar met een gedeelde verantwoordelijkheid binnen het schoolteam kan zelfs met beperkte ingrepen de kwaliteit sterk verhoogd worden. Deze sessie biedt een kader waarbinnen keuzes gemaakt worden op maat van jouw school. Daarnaast komen er 'good practices' en ideeën aan bod voor een planmatige aanpak die start in de instapklas. Ontdek hoe ingrepen op klas- en schoolniveau, of met ondersteuning van de ouderraad, het zwemonderwijs kunnen verbeteren.

• Contact en verdediging

  Meer informatie

  Lesgever: Michiel Hoste (UGent en HoWest)

  Doelgroep: secundair onderwijs

  Tijdens deze sessie zal er beeldmateriaal gemaakt worden voor een syllabi.

  Leerkrachten worstelen vaak met de invulling van contact- en verdedigingslessen, vooral wat betreft het ontwerpen van een logische leerlijn in deze materie. We bestuderen in deze sessie een aantal vechtsporttechnieken die geschikt zijn voor implementatie in het secundair onderwijs, waarbij we judo als uitgangspunt nemen. Zowel grondwerk als worpen worden belicht, met speciale aandacht voor gelimiteerde spelvormen om worpen veilig in een sparringsessie te gebruiken.

   

• Urban Hockey

  Meer informatie

  Lesgever: VHL

  Doelgroep: secundair onderwijs

  Urban Hockey is een uitdagende, coole vorm van hockey die je overal kunt spelen. Het bestaat uit Urban Skills & Tricks, Urban Challenges, Urban Battles en Urban Parcours. Urban Hockey wordt vooral op straat en op pleintjes georganiseerd, en als hockeyactiviteit in de wijk of op school tijdens de les LO of op de speelplaats.

• Creatieve opwarmingen 10.0

  Meer informatie

  Lesgever: Ruth Byl

  Doelgroep: Lager onderwijs

  Ondertussen een vaste waarde op onze studiedag. Er wordt een dynamisch programma aangeboden waarin het cardiovasculair systeem geprikkeld wordt met leuke, afwisselende oefeningen. De opdrachten zijn ontworpen om plezier en effectiviteit te combineren zodat niet alleen het lichaam opwarmt, maar het ook de sfeer in de klas en les direct positief beïnvloed. Perfect om een vliegende start te maken!  

   

• Baseball5: zet 'decision making' centraal in je les honkbal

  Meer informatie

  Lesgever: Hans Minten (UCLL)

  Doelgroep: Lager en secundair onderwijs

  Slag- en loopspelen zijn veelzijdige activiteiten die veel meer omvatten dan alleen het slaan tegen een bal. Toch neemt dit spelonderdeel vaak een prominente plaats in tijdens een klassieke honkballes, waardoor er (te) weinig aandacht is voor het toepassen van strategische principes en het maken van tactische keuzes.
  Baseball5 legt minder nadruk op het slaan tegen de bal, waardoor alle aspecten van het spel aan bod komen. Ideaal om leerlingen op een toegankelijke manier kennis te laten maken met honkbal en voor een evenwichtige ontwikkeling van de verschillende spelcompetenties.

  ‘All you need is a ball!’ Baseball5 is een vereenvoudigde versie van honkbal, waarbij je alleen een rubberen bal nodig hebt. Deze urban variant van honkbal wordt gespeeld met teams van vijf spelers, zonder gebruik van knuppels of handschoenen. Het kan haast overal en op elke ondergrond gespeeld worden en is dus ideaal voor het bewegingsonderwijs.
  Gebruik Baseball5 als een lead-up game om de basisvaardigheden en strategieën van honkbal te leren of als afzonderlijk sportspel binnen jouw lessen slag- en loopspelen.

• Spelend het Water in: basisvaardigheden

  Meer informatie

  Lesgever: Carine Verbauwen

  Doelgroep: Basis onderwijs

  Ieder weet: hoe sterker en dieper het fundament, hoe hoger je je huis kan bouwen. Dit is voor zwemmen niet anders. De vaardigheden in het instructie- én in het “grote en diepe” bad zijn cruciaal om een degelijk  resultaat te krijgen als je start met het stijlzwemmen. In deze bijscholing behandelen we vooral de meest voorkomende vragen. We gaan linken leggen tussen wat je leert in het kleine bad, herhaalt in het grote bad met het stijlzwemmen. Naast het “hoe” is het “waarom” hier belangrijk.  

• Kleuterturnen in thema

  Meer informatie

  Lesgever: An-Sofie Maes

  Doelgroep: Kleuter onderwijs

  We voeren verschillende thematische bewegingparcours en ontdekken bewegingshoeken uit. Daarnaast koppelen we deze werkvormen aan de nieuwe minimumdoelen. 

• LiLO 360° games

  Meer informatie

  Lesgevers: Lieke Doeswijk & Jochim Spitz (lectoren LO PXL-Education)

  Doelgroep: Secundair Onderwijs

  Bij 360° games moeten spelers samenwerken en snel reageren/bewegen rond een centraal opgesteld doel om hun tegenstanders uit verband te spelen. We introduceren verschillende spelvormen (wackitball, trangleball, spikeball, …) met een unieke combinatie van balvaardigheid (slaan, werpen, kaatsen) en tactisch denken. De spelvormen kunnen gespeeld worden op beperkte ruimte en op verschillende ondergronden. In deze sessie leren we hoe je deze spannende activiteiten kunt integreren in je lessen vanuit een overkoepelende leerlijn.

• Omgaan met Autisme (2/2)

  Meer informatie

  Lesgever: Autisme Vlaanderen vzw 

  Deze sessie is onder voorbehoud en je dient voor beide onderdelen in te schrijven. 

   

• Atletiek: een veelzijdige kijk op springnummers

  Meer informatie

  Lesgever: Marc Geerts (lector PXL-education)

  Doelgroep: Secundair onderwijs

  Atletiek onderwijzen in een schoolcontext stelt de leerkracht LO voor verschillende uitdagingen. In deze sessie maak je kennis met 1 van de 3 recent ontwikkelde leerlijnen (verspringen) via het online platform LiLO (Leerlijnen in lichamelijke opvoeding) van Hogeschool PXL. Ontdek hoe je attractieve atletieklessen kan opbouwen met gevarieerde en haalbare oefenvormen. De focus ligt op differentiatie en maakt dankbaar gebruik van materiaal dat gangbaar aanwezig is in de sportaccomodatie van jouw school.

  Je gaat naar huis met concrete lesideeën, didactische tips en praktijkvoorbeelden om atletiek op school doelgericht, speels en uitdagend vorm te geven.

• Clipdance

  Meer informatie

  Lesgever: Tycho Bauters

  Doelgroep: Lager onderwijs

  Klaar om jouw beste moves boven te halen? Tijdens deze clipdance-sessie leer je stap voor stap een coole, eigentijdse choreografie die iedereen kan uitvoeren. Na afloop ga je niet alleen met een heerlijk voldaan gevoel naar huis, maar neem je ook een complete choreografie mee om meteen te gebruiken.

• Rhythm & Ropes

  Meer informatie

  Lesgever: Jitske Van der Veken

  Doelgroep: Secundair onderwijs

  Je leert stap voor stap hoe je verschillende sprongen en trucs laat overvloeien in een dansend geheel. Na afloop neem je niet alleen een volledig uitgewerkte routine mee naar huis, maar ook veel inspiratie om direct in de les te gebruiken. Trek je sportschoenen aan en kom mee springen!