Webinar: De rol van gezonde tussendoortjes en vochtbalans in de Lichamelijke Opvoeding
In deze vorming gaat expert diëtiste Ria Vanderstraeten dieper in op twee topics.
Ten eerste zal ze jullie meenemen in het verhaal van gezonde tussendoortjes. Vragen zoals 'Wat te eten voor/tijdens/na de les LO en andere sportactiviteiten?' worden behandeld tijdens deze online webinar.
Daarnaast komt ook het belang van een goede vochtbalans aan bod. Hierbij worden o.a. tips & tricks gegeven om je vochtbalans op peil te houden en om signalen van een disbalans te herkennen.
Beide topics worden uitgebreid behandeld en zullen zowel leerkrachten LO als andere sportprofessionals kunnen boeien.
-
-
-
Webinar: De rol van gezonde tussendoortjes en vochtbalans in de Lichamelijke Opvoeding
-