SWEEP-inspiratiebundels
Download ze gratis!
Op zoek naar concrete ideeën om meer beweging in je lessen te brengen? Op SWEEP.be vind je inspiratiebundels voor het secundair onderwijs, boordevol praktische tips en haalbare voorbeelden om lang stilzitten te doorbreken. Ontdek actieve lesvormen, bewegingspauzes en ideeën voor een bewegingsvriendelijke klas- en schoolomgeving. Laat je inspireren en zet beweging eenvoudig in als vast onderdeel van je lessen.
Jongeren brengen gemiddeld 32 lesuren per week op school door. Meer dan de helft van die tijd brengen ze zittend door. Daarbij komt ook nog eens dat minder dan 20% van de jongeren dagelijks minstens een uur beweegt. Verontrustende cijfers, want voldoende beweging levert heel wat op. Het draagt niet alleen bij tot betere schoolresultaten, het bevordert ook de sociale vaardigheden én het zorgt ervoor dat jongeren zich beter in hun vel voelen. En juist omdat je op school alle jongeren bereikt, ook diegenen met minder beweegkansen, kan je als school je steentje bijdragen door dit thema hoog op de agenda te plaatsen. SWEEP helpt jou om je leerlingen voor te stellen aan een actieve en gezonde leefstijl, zoals weergegeven in de bewegingsdriehoek. Gebruik jij SWEEP al?